Как научиться делать горизонт

Горизонт является силовым элементом. Для того, чтобы научиться выполнять это упражнение, необходимо иметь развитый плечевой пояс. В видео-ролике продемонтрированны несколько упражнений, выполняя которые, вы со временем научитесь этому элементу.