Турник и брусья: опыт установки в подъезде

Если нет возможности установить турник и брусья в квартире, а уличный вариант по какой-то причине не устраивает, то тот, кто заниматься хочет, возможность найдет. В конце концов, в любом многоэтажном доме есть подъезд, а значит есть или тамбур рядом с квартирами, или пространство между этажами. Причем всегда можно установить снаряды так, чтобы они никому не мешали и не вызвали недовольства соседей.

Напротив, вы тем самым начнете ненавязчиво пропагандировать среди них спортивный образ жизни. Еще один плюс: в подъезде обычно выше высота потолка. Эти 12-15 сантиметров позволят подтягиваться энергичнее, выше, и не ударяться головой в потолок. Если выбрать правильный способ установки турника, то на нем можно делать даже такое упражнение, как «горизонт», а если турник укреплен дома на шведской стенке, сделать его невозможно. Летом в подъезде прохладнее чем дома или на улице, зимой в подъезде теплее, чем на улице, не страшны ни дождь, ни снег, то есть микроклимат способствует тренировкам. Правда, всегда остается риск, что найдется желающий турник и брусья сломать или снять. Но тут помогут антивандальные способы крепления и, при желании, система видеонаблюдения.