Блог

Польза или вред? Бытует мнение, что занятия на турнике полезны для всех и каждого без исключений.

Увеличиваем силу подтягиваниями на перекладине! Эссе от читателя. С сентября по май  хожу в тренажерный

Для гармоничного развития тела одного турника недостаточно. Работая с перекладиной, нагрузку получают

Один из способов увеличения роста – простой вис на турнике. Это простейшее упражнение для вытягивания