Рубрика: Блог
Когда турник противопоказан

Когда турник противопоказан

0

Бытует мнение, что занятия на турнике полезны для всех и каждого без исключений. Якобы даже тем, кто страдает какими-то заболеваниями, занятия принесут только пользу. Но это не ...

Читать далее
Размеры турника

Размеры турника

8

Каким должен быть турник? Международные стандарты для данного тренажера.

Читать далее
Сила турника

Сила турника

0

Турник и сила. Можно ли увеличить силу на турнике? Выполняя эти упражнения, вы на 100% УВЕЛИЧИТЕ СВОЮ СИЛУ занимаясь только на турнике

Читать далее
Как научиться висеть на турнике

Как научиться висеть на турнике

0

Учимся правильно висеть на перекладине. Техника выполнения висов. Вариации.

Читать далее
Мозоли на руках от турника. Что делать

Мозоли на руках от турника. Что делать

0

Как избавиться от мозолей на руках полученных во время тренировок на турнике. Что делать? Читаем: МЕТОДЫ РАБОТАЮЩИЕ НА 100%.

Читать далее
Совмещаем турник с бегом

Совмещаем турник с бегом

0

Как правильно совмещать бег и занятия на турнике. Строим тренировки так, чтобы они дополняли друг друга.

Читать далее
Сколько нужно висеть на турнике

Сколько нужно висеть на турнике

0

Висы на турнике для быстрого роста. ИСПРАВЛЕНИЕ СКОЛЕОЗА при помощи висов на перекладине.

Читать далее