Блог
Антимоскитный набор для отдыха: 5 решений, чтобы не чесаться все майские
Сегодня на рынке есть множество средств, которые помогают защититься от назойливых насекомых.
Упражнения на турнике
Блог
Домашний фитнес-уголок, который не бесит: как вписать спорт в интерьер
Хорошая новость в том, что домашний фитнес можно организовать так, чтобы он не портил интерьер, а наоборот —
Упражнения на турнике
Блог
Как накопить на отпуск за 3 месяца: рабочий план
Чаще всего люди не копят не потому, что мало зарабатывают, а потому, что деньги уходят незаметно: мелкие
Упражнения на турнике
Блог
Что подарить любителю велоспорта 23 апреля: полезные идеи ко Дню велосипедиста
Для велосипедиста важны не только сам велосипед и экипировка, но и мелочи, влияющие на комфорт, безопасность
Упражнения на турнике
Блог
Газированная вода и спорт: правда или миф о пользе к 24 апреля
Газированную воду часто либо хвалят без меры, либо незаслуженно ругают. Одни считают ее вредной для желудка
Упражнения на турнике
Блог
Можно ли исключить кардио: что на самом деле помогает похудеть
Кардио традиционно ассоциируется с жиросжиганием: бег, эллипс, прыжки — все это кажется обязательным.
Упражнения на турнике
Блог
Спорт с цифрами: 5 гаджетов которые показывают ваш реальный рост
Без точных данных сложно понять, работает ли программа тренировок, хватает ли нагрузки и есть ли прогресс.
Упражнения на турнике
Блог
Размеры турника
Рассмотрим такие параметры турника, как его оптимальная высота, ширина, а также радиус перекладины.
Упражнения на турнике
Блог
Мозоли на руках от турника. Что делать
Как предотвратить Мозоли на руках — проблема начинающих турникменов, с которой сталкивался каждый первый
Упражнения на турнике
Блог
Как научиться висеть на турнике
Для чего Висы на перекладине развивает силу предплечий и кистей рук. Кроме этого воздействует на позвоночник
Упражнения на турнике