Отжимания на брусьях с весом


Турник + брусья + пресс.
2900 рублей.

Доставка по Москве БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru

Потолочный турник(новинка).
2000 рублей.

Гарантия - 1.5 года. Заводское качество.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru

Турник усиленный.
1700 рублей.

Лидер продаж за прошедший год.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru


Несколько причин почему стоит отжиматься на брусьях с дополнительным весом:

• Развитие силы
• Набор мышечной массы, создать руки Титана
• Увеличить количество отжиманий без веса

Выполнение: Повесьте на пояс такой вес, с которым вы максимально сможете отжаться 12 раз. Примите верхнее положение на брусьях и медленно опускайтесь вниз. Не стоит долго задерживаться в нижней точке. Поднимитесь обратно в верхнюю позицию.

Упражнение стоит выполнять два раза в неделю, 4 подхода по 8 раз.

Отжимания на брусьях с весомОтжимания на брусьях с весом

Интересные статьи

Турник + брусья + пресс.
2900 рублей.

Доставка по Москве БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru

<

Турник-брусья.
2600 рублей.

Турник с широким хватом.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru

Турник усиленный.
1700 рублей.

Лидер продаж за прошедший год.

8-919-1444-146

turnik-brusya-press.ru


Настенные турники


Упражнения на турнике и брусьях
Рейтинг@Mail.ru Разработка сайтовДешевые турникиДешевые турники и брусьяКупить турник дешево

Вверх Наверх