Как появилась гиря



гиря

Есть версия, что гиря появилась как снаряд для тренировки солдат-новобранцев, которые были не подготовлены к нагрузкам при переноске тяжелых пушечных ядер. Ведь люди тогда могли тренировать силу только с помощью камней, мешков, бревен и иных предметов быта. Для специальной подготовки солдат отлили те же пушечные ядра, только с ручками. Это были первые гири, почти в точности такие же, как нынешние. Они отлично развивали силу, и этот спортивный снаряд стремительно начал обретать поклонников.

Теперь среди простого народа популярностью пользовались не только кулачные бои, но и соревнования по поднятию тяжестей. В цирках Шапито выступали силачи, поднимающие многопудовые гири. Их выступлениями вдохновлялись подростки, и сами начинали заниматься с гирями. Эти «ядра с ручками» прекрасно развивали силу и выносливость, но оставались для тяжелоатлетов вспомогательными спортивными снарядами. Штангисты, борцы, боксеры использовали гири для тренировок, но выступали на соревнованиях в иных дисциплинах. И лишь в 1985 году состоялся первый чемпионат СССР по гиревому спорту – упражнения с гирями с этого момента были признаны массовым видом спорта.




Упражнения на турнике и брусьях
Рейтинг@Mail.ru Разработка сайтовДешевые турникиДешевые турники и брусьяКупить турник дешево

Вверх Наверх