Штальдер ноги врозь - обучалка



Штальдер ноги врозь - обучающее видео.
Сегодня мы ознакомимся с элементом - штальдер ноги врозь
Штальдер - это оборот назад в висе ноги врозь.

Для того, чтобы выполнять штальдер, вам необходио иметь хорошо развитый шпагат.




Упражнения на турнике и брусьях
Рейтинг@Mail.ru Разработка сайтовДешевые турникиДешевые турники и брусьяКупить турник дешево

Вверх Наверх